がんもどきを作りました
作り方:
1)豆腐を水抜きします。
布巾にくるみ、重しを乗せて
30分くらい待ちます。
2)いっそのこと、手でグッと押さえた方が
早いんじゃ?という考えを捨てます。
3)時間になったら
ボールに1)とひじき、ニンジン
レンコン、卵黄などを混ぜます。
4)枝豆や銀杏、ゴボウも入れると
美味しいですが、具材を入れすぎると
がんもどきの方向性を見失うので、
ホドホドにします。
5)塩と片栗粉を入れてよく混ぜて
円形に形を整えます。
6)イソフラボンを感じてテンションを上げます。
7)200度くらいの油で、ササッと揚げます。
8)盛りつけます。
***コメントがありましたら、お願いします。
気に入っていただいたら、下のバナーをクリックしてください。
| 固定リンク
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/13840/17355828
この記事へのトラックバック一覧です: がんもどきを作りました:



コメント